『１０月のストレッチ教室、開催しました』

5月21日に睡眠セミナーを行いました。

3月のストレッチ教室は「足」についてです！

『１２月のストレッチ教室はナイトセミナーでした』

睡眠セミナーを行いました！

9月ストレッチ教室　開催しました

『９月の睡眠セミナーの案内』

９月ストレッチセミナーの案内

今月の睡眠セミナーのテーマは「高齢者の睡眠」です！

大阪ハーフマラソン走ってきました！