ずいぶんと姿勢も良くなり、お腹のほうも少し凹んだような感じがします。
肩こりも楽になってまいりました。

姿勢が良くなってくると気持ちもとても前向きになり、
気分も爽快になり、いい感じです。

もう1クール続けてきれいな姿勢を保てるようにしていきたいです。

本当にありがとうございました。
これからもどうぞよろしくお願い致します。