29歳男性
偏頭痛等もストレッチで改善できるのか知りたいです
ストレッチと体感トレーニングをミックスさせたような動きも知りたいです

44歳女性
すごく今興味のある内容でしたので、とっても良かったです。自分でも腕を伸ばす事はしていたのですが、きちんとしたポイント、アドバイスを教えていただき本当にありがとうございました。しっかりするとこんなにストレッチも体があったかくなるんだなと思いました

54歳女性
意識して続けていきたいです。次は是非、下半身をお願いします！