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『11月のストレッチ教室を開催日の案内』

11月のストレッチ教室の案内です。

11月は「下半身のストレッチ」をテーマに開催します。
お尻と股関節の前面を個別に筋肉ごとに
ストレッチしていきます。

  特にウォーキングされたり、立ち仕事の方にはオススメの教室です。


11月10日(火)14時~スタートで
1時間弱を予定しています。

 バスタオルとタオルを1枚ずつご持参ください。


この教室についての質問等は電話でいつでも受付けております。

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TEL:0725-22-4154
受付時間
8:30 - 20:30