News＆イベント・セミナー2020.10.25
『１１月のストレッチ教室を開催日の案内』
１１月のストレッチ教室の案内です。
１１月は「下半身のストレッチ」をテーマに開催します。
お尻と股関節の前面を個別に筋肉ごとに
ストレッチしていきます。
特にウォーキングされたり、立ち仕事の方にはオススメの教室です。
１１月１０日（火）１４時～スタートで
１時間弱を予定しています。
バスタオルとタオルを１枚ずつご持参ください。
この教室についての質問等は電話でいつでも受付けております。
