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睡眠セミナーを行いました!

9月19日に当院で睡眠セミナーを実施しました!

今回のテーマは「睡眠と美容と健康」でした。

今回は初めて参加する方も数名おられましたが、いつも通りセミナー中に質問が飛び交うアットホームな雰囲気のセミナーになりました!
参加していただいた人の中には、「いつも、実行に移そうと思うが出来ない」、「最近は眠りが浅かったり、起床時に体が痛く、疲れが取れにくいので参考になりました」などの感想をいただきました!
次回の睡眠セミナーは11月に行います!
詳細は後日ブログでもアップしますので、皆さんのご参加お待ちしております!!

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